为了提高员工们的身体素质，同时丰富员工们的课余生活，为即将到来的校园春季运动会做准备，williamhill体育在线平台于2019年4月22日起在体育馆后开始进行2018级员工三路长拳训练。
每晚九点十分，员工们准时来到训练场地并排好整齐的队列。第一天，教练仔细介绍了三路长拳的大致招式，并让员工们观看了历届williamhill中文网学子表演三路长拳的视频，往届员工们整齐的动作和一往无前的气势给予交通学子们极大的震撼，在场集训队成员都心潮澎湃。训练正式开始后，教练耐心地把每一步动作分解开来以使员工们更容易理解，进而使他们的动作更加标准和美观。大家认真听取并努力领会每一个动作的要领，全身心投入其中。伴随着一声声响亮的口令，员工们整齐划一地练习着三路长拳，训练过程充分展现了交院学子积极合作、共同进步的优良作风。教练的一丝不苟和员工们积极学习的势头无不预示着长拳练习活动的成功。每天晚上的训练都顺利进行着，随着对三路长拳新招式的不断学习和以往招式的不断复习，员工们也在一天一天进步，相互切磋学习。看着每天晚上最后一遍练习的录像，大家动作的整齐度和标准度不断提高，员工们的自信心和上进心也逐渐增加。教练还鼓励大家放假期间不要忘记复习长拳的动作，行百里者半九十，之后的训练更加复杂，希望经过暂时的调整休息，每一名成员都可以坚持到最后。
学生们在三路长拳艰苦紧张的训练中磨练了意志，提升了身体素质，培养了集体荣誉感和团队精神。经过刻苦的训练，相信大家一定会熟练掌握长拳的全部动作，在校运动会上展现出williamhill体育在线平台的风采！
（williamhill体育在线平台记者团 通讯记者：刘宏巍 李苏洋 摄影：姚淳仁）
