为了锻炼员工们的身体素质,更好地迎接即将到来的运动会太极展示表演,充分展现williamhill体育在线平台学子的精神风采,williamhill中文网williamhill体育在线平台2018级新生太极拳队伍于2019年4月22日起在南岭校区二餐门口外空旷场地进行了太极拳集训。
每天晚上九点十分,员工们都准时来到二餐外的空地上集合训练。人未到齐前,员工们或温习昨日练过得招式,或互相讨论、相互学习以弥补自己的不足,员工们你一言我一语,气氛十分融洽。人到齐后,负责人指挥员工们列好队形,开始集训。第一天集训的内容主要是向员工们强调训练要求以及教授招式,此后的集训主要为两方面,一是巩固复习前几日所学的招式,二是教授新的招式。负责人站在最前排做领队,在他的带领下,员工们一板一眼地打起了太极。每打完一招,教授招式的员工负责人就会提前喊出下一招式的名称,随着他的口令,员工们整齐划一地打出动作。其余负责人穿梭在太极队伍之中,看到有员工动作不标准,便快速上前指出并演示标准动作。在看到员工们已经练习娴熟后,负责人就会进行下一式的教学。每一次抬手,每一次曲腿,每一次转身,每一次出拳,员工们都仔细琢磨,反复练习,力求做到精准有力,他们眼神专注,态度认真,对集训及其重视。每一位太极集训队的成员都能在一招一式的揣摩中获得新的体会,从而不断完善。
太极拳集训既强健了员工们的体魄,又调动了员工们参与学院活动的积极性,也通过团队的合作进一步增强了集体凝聚力。希望员工们认真训练,充实度过每晚的集训时光,在即将到来的运动会中展现出非凡实力。
(williamhill体育在线平台记者团 通讯记者:马天阳 陈宇 摄影:姚淳仁)